費用：$2000/17堂
場地：青衣運動場
參加者將獲得
1）SAURUS HK RC 限定款背心/T-shirt乙件
2）AMINO SAURUS ELITE 17包（每堂一包）
3）體適能訓練
適合人仕：
1）已報名參加2026內的馬拉松賽事跑者
2）有意於十公里、半馬或全馬突破自己的跑者
3）跑步遇上樽頸位望尋求解決方法之跑者
課堂日期：
逢星期三，實體課日期如下：
3月4、11、18、25日
4月1、8、15、22、29日
5月6、13、20、27日
6月3、10、17、24日
共17堂
課堂內容及特點：
1) 跑姿分析討論及逐一改善
2) 課堂除了跑步訓練，同時加入下肢及核心肌群戶外阻力訓練
3) Amino Saurus 產品使用教學，如何在賽事前中後透過飲食有助訓練表現及恢復效果
4) 教學方式鼓勵學員主動發問及多作互動
最後一堂 24/6 設抽獎環節，設AirFly太陽眼鏡一副
收生人數：每班上限15人，先到先得
教練：陳偉明
- 香港田總註冊教練
- NIKE Run Club Coach
- HKAAA Level 1 Coaches Education & Certificate
- IAAF Level 1 Coaches Education & Certificate
- EdUHK Bachelor of Health Education (Hon)
另外，凡SAURUS HK RUN CLUB 跑班的參加者，日後可以免費參與個別星期五的團隊訓練以及新品測試活動。
報名者均會於成功付款後待人手確認後收到電郵通知，敬請留意。
注意事項：
● 所有參加者報名前必須於先閱讀及同意使用條款、免責聲明及私隱條款。此等文件詳載於本頁底部以供參閱。一經報名表示閣下已經閱讀並同意內容。
● 出席者必須時刻保持個人及公眾衛生，緊守防疫措施及當時政府的規定。
● 參加者必須準時到達集合地點向工作人員或導師報到，逾時不候。
● 課堂長度會按當時實際進度而有所調整。
● 大會保留更改參加者聲明、活動守則、因應道路實際情況更改課堂地點或其他安排之權利而無須另行通知。
● 大會保留因惡劣天氣、山泥傾瀉、泥石流、山火、香港特區政府的突發安排或措施、或出現示威以致阻塞活動場地或路線、或不可抗力的因素的情況下，更改活動日期/場地/路線或取消活動之酌情權及權利。主辦單位將不會退還其報名費、捐款及購買紀念品的費用。有關最新安排，可留意本網頁及 Facebook 專頁。
● 大會保留最終決定權。
如有任何查詢，歡迎經WhatsApp聯絡6215 1833，悅跑掌櫃會係營業時間內為您服務。