
🍁【告別平地,迎向大自然!秋季水塘「北歐健走」大挑戰即將啟航!】🚶♂️🚶♀️
平時喺海濱長廊同公園行得好叻,心思思想去郊外呼吸新鮮空氣,但又怕傳統行山會傷膝頭、上落斜容易腳軟?
Kent Sir 帶您打破局限!今年秋天,我哋將會跳出市區,帶大家深入香港三大絕美平緩水塘(香港仔、大潭、城門),展開一場專屬退休人士嘅大自然護脊之旅!🌲
好多老友記怕行山,其實只係未掌握正確方法!我哋會教您利用北歐健走杖「四點支撐」嘅神級技巧,上斜時借力推進不氣喘,落斜時有效煞車保護關節。將大自然嘅高低起伏,變成最天然嘅物理治療場地!由平地走到郊野,我哋一齊越行越挺直,享受秋日專屬的生態療癒!
✨ 適合對象: 想安全舒展筋骨、強化心肺,並以全新角度欣賞香港水塘美景的老友記!
📅 【秋季三堂大自然專題班・開課資訊】
🗓️ 上課日期: [10月31日、11月7日、14日] 上午 09:00 – 12:00
📍 精選路線: 香港仔、大潭、城門水塘(全程平緩易行,安全至上)
名額: 每場名額限 20 人(小班教學,親自調教每人姿勢,助教同行前後兼顧)
報名費:三場$1100 / 兩場$750 / 單場$400
參加者可免費借用 Kent Sir 全新研發頂級 Z型折疊碳纖維健走杖!
同時可免費獲得「悅步人生健走里程護照」!開始為自己訂立恆常健走運動習慣!參加者每堂可獲得三個蓋印!
🔥 【限時早鳥優惠】 🔥
即日起至 9 月 1 日成功報名,即可享專屬早鳥折扣價!名額極度有限,先到先得!
準備好同我哋一齊踏出新一步,挺起胸膛享受大自然未?
如有任何查詢,歡迎隨時留言或 WhatsApp 聯絡 Kent Sir!