因應抗疫而發出的最新消息（5/1）

基於新型變種病毒Omicron在本港傳播的風險增加，而政府亦推出了收緊防疫的措施。為保障大家的安全，也為了不想誤墮法網，跑緣和跑魂在此懷著遺憾的心情宣佈:

1️⃣本月舉行的所有領跑日活動將會取消，直至另行通知。

2️⃣線上跑賽事的活動將會由現時延長至2月28日。而報名截止日期是1月31日。

*我們會密切留意最新情況，
請密切留意任何最新消息*
(所有參賽者將會收到電郵通知)
🙏🏻請留意，線上跑活動仍然進行，大家仍可在收到電郵後來跑緣領取選手包、參與活動、上載成績。惟大家務要注意:

1. 避免前往病毒傳播高風險地區
2. 盡量選擇人少的時段進行活動
3. 留意人群聚集，保持社交距離。
4. 注意個人衛生。
5. 如有不適，請盡快就醫。

🥺謝謝大家關注，如有問題，歡迎向我們聯繫。
Runners’ Foods 跑緣

強大，先可以撐下去! 健康，先可以跑下去!
請大家也特別為街友禱告、守望，也為服侍的義工打氣加油。💪🏼
Run For Homeless Run for Soul
願人人平安。🙏🏻

賽事介紹

跑緣是一所「以健康美食廣結跑緣、藉基督信仰改寫人生」的西式餐廳。跑緣除了提供健康美食，亦因以跑步為主題，推行養生跑班，致力令人吃得健康、跑得健康。餐廳更致力關心社區，並定期於每星期三和五製作食物，為深水埗通州街公園等地區的街友（露宿者等）送上溫暖和祝福，發揮「愛鄰如己」的精神。

而Sooorunner跑魂，則是由一班熱愛跑步（跑街為主）的跑友們結合而成，旨在以跑交友，用跑步互相激勵，以團跑鼓勵大家多多運動，遊走香港不同地區，認識我們的城市。

當一群熱愛跑步的靈魂，夥拍一所以健康美食廣結跑緣的餐廳，將會發生甚麼事？適逢跑緣成立兩周年、跑魂成立一周年，我們決定就在2021終結、2022展開之際舉辦一場跑壇活動！

新一年，新一頁。跑魂和跑緣盼望為你的跑步之旅帶來嶄新而帶有意義的全新一章！

《魂集跑緣線上跑》將於2022年整個一月至二月期間舉行，結合善事和跑步，為社區有需要的群體帶來飽足和溫暖！跑緣致力服務社區，與弱勢社群同行共勉；跑魂以跑會友，更盼望能以跑步回饋社會！歡迎一同參與，為社區關懷出一分力。

比賽內容

大會提供五條十公里指定路線選一，如完成三條路線有特別獎，完成五條路線則有特別大獎

跑手需要在指定打卡點位拍照，在跑緣領取完賽包時出示相片

賽事日期 : 2022年1月1(星期六) – 2022年2月28日(星期一)

成績上載日期：2022年1月1(星期六) – 2022年2月28日(星期一)

點我進行成績上載

選手包領取日期 : 2021年12月30(星期四) – 2022年1月30日(星期日)

報名後可即日起到2022年1月30日(星期日)，前往跑緣領取選手包

選手包領取地點：跑緣 (營業時間及地址如下)

賽前領取：選手號碼布、號碼布扣、毛巾、搓手液 (下圖設計)

如何記錄及上載

上載Strava資料方法⬆️📱🖥 點我進行成績上載

可能有部分朋友是第一次參與線上跑，又或者未使用過Strava，故此對上載成績有疑問。現提供小小教學，希望幫到大家🤝

1️⃣安裝Strava，登記會員並使用此app參與線上跑（如有運動錶的朋友可綁定Strava，數據可同步）

2️⃣完成後會在主頁出現你跑步的post，按地圖一下，可進入該跑步的詳細資料版面。

3️⃣按右上角的「分享」圖案

4️⃣按「更多內容」

5️⃣再按「拷貝」

6️⃣拷貝即是copy了網址，再回到線上跑的上載網站，貼上，並寫下「經過時間」即告完成！（記得按返所跑地區哦）

獎項

每條路線均設男女子冠亞季軍，共三十個獎項

領取賽後禮品

– 完成獎牌

– 代食券（跑緣）報名費扣除開支，餘款作購買「代食券」

– 飲品一杯（跑緣）

– 洛神花乾（30位跑手，先報先得）

賽事指定路線

– 起點、途中指定點、終點各需打卡，共打3張卡

– 每段10公里（參考），實際可能有輕微出入

– 完成1段即完成線上跑。完成3段有特別獎。完成5段有特別大獎。

港島路線：

卑路乍灣海濱長廊（起點打卡）➡️中西區海濱長廊➡️中環碼頭➡️摩天輪（打卡）➡️灣仔海濱長廊➡️銅鑼灣消防局➡️北角渣華道➡️北角匯➡️鰂魚湧公園葛量洪號（終點打卡）

比起九龍西的迂迴複雜，新界西的上落斜，新界東沉實的平路，九龍東的旺中帶靜，香港島的路線既有海濱路線，又有不少新舊打卡熱點。由中西部直達東部，除炮台山與北角要走一段內街，大部分都可在海濱位置暢跑。惟該路段大約有11K左右，大家大可一邊打卡欣賞海景，一邊慢跑。在銅鑼灣避風塘、北角一帶，或許你會發現一些在繁華商業區裡的街友蹤跡。

參考地圖：https://connect.garmin.com/modern/activity/8041706755