個人組別均設香港五湖及香港四湖「自我挑戰組」及「決心爭標組」，而家庭組只設香港四湖「自我挑戰組」及「決心爭標組」。主要分別是「自我挑戰組」適合旨在完成，不會追求時間的參加者；而「決心爭標組」則適合有意爭標，追求速度的參加者。不論「自我挑戰組」或「決心爭標組」，只要成功完成並上載記錄的參加者，均可順利獲得完賽禮品！
報名時選擇「自我挑戰組」或「決心爭標組」後，參加者均需選擇完成的路線「香港五湖32.2KM」或「香港四湖11.5KM」。
個人組「決心爭標組」設有男女子及四個年齡組別之獎項：
悟天組 Youth（10-17）
悟飯組 Junior（18-35）
悟空組 Senior（36-55）
大師組 Master（56-）
每分組冠軍均獲得獎座一個
每分組冠亞季均獲精美獎品
五湖及四湖路線均設最快完成男女子大獎
家庭組「決心爭標組」設冠亞季三個獎項：
均可獲得獎座一個及精美獎品
如有意爭奪獎項，報名時請揀選「決心爭標組」，報名後需要於每條路線爭標前經報名確認電郵內的連結回覆爭標日期及時間，最遲必須於挑戰前兩天前回覆，除突發性的天氣或個別私人理由，否則均不接受更改爭標日期，請各爭標的參加者重視自己的賽事安排！
如報名時揀選「自我挑戰組」，則請於挑戰前經報名確認電郵內的連結回覆挑戰每條路線的估計完成時間，不是速度上與別人競爭，而是給自己一個目標！