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真正為女性用心設計嘅粉紅主題活動
約定您2024年5月
一齊用一個月時間用自己雙腿累積50公里
不再俾藉口自己逃避
踏出第一步！改變自己！一起跑吧！女孩！

5月適逢母親節同勞動節
女兒們不如也藉著勞動一下
用自己汗水換來的獎牌
贈送給母親以答謝她一直以來的愛
或者邀請母親一起參加一起留下美好回憶！

十二生肖中「龍」屬於傳說中的神獸，跟其他生肖不同之處在於現實世界中並沒有「龍」這種生物，但在香港人生活當中卻在不少地方中「卧虎藏龍」。雖然我們不是每個人生肖都屬龍，但相信任何人都想像龍一樣無所畏懼和自由飛翔。

在2024年的開瑞，作為「龍」的子孫，不如一齊在自己居住的地方中，在香港的每一個角落尋找「龍」留下的足跡。集齊七個香港「龍」的印記，並在每個地方留下您的足跡，讓這龍年，成為實現夢想的起點，一起為2024年揭開嶄新的一頁吧！踏上一趟屬於您與別不同的「尋龍記」之旅！

大自然屬於每一個生命，包括所有動物和植物，我們在共享的同時也需要守護大自然，為其他物種及下一代負責。

透過行山做運動去欣賞香港美景，相信已成為不少香港人的興趣之一。近年亦有很多國際越野跑賽事在香港舉辦，這就證明了香港的山脈有多正(JENG) ！但隨著越來越多人將垃圾丟棄山上，加上長年累月下得不到妥善的處理，造成對大自然的負荷。這非單單影響生態物種，同時更禍害我們的下一代。

是次活動的目標是讓大家認識「淨山」這項環保活動。要明白「正山」與「淨山」的關係 — 沒有乾淨的山脈，又怎樣「正(JENG)」呢？希望透過這次活動，鼓勵更多人能自發淨山，為大家培養淨山的習慣。

「昔事」，取英文「SIX」六之意思，藉活動一同懷緬香港情懷，六場賽事七面獎牌，儲齊一套拼出兒時玩伴「七巧板」，剛巧2023四字相加起來總數是「七」。

而當中凡於2023年內最終能成功挑戰「2023公里」的參加者，皆可獲得獨一無二特「珍藏磁石底板」，七塊併起來成為完整無缺，極具收藏價值，絕對是2023年必定收藏的獎牌之一！

全年每場都富有特色，第五場係充滿香港大排檔特色嘅「奶茶杯」，正值秋季芒草盛開，以「奶茶杯」圖案做9月同10月嘅代表主題最好不過！加上設計師創作嘅可愛貓貓，愛貓之人一定知道貓貓最鍾意玩毛毛，芒草當然都一樣成為貓貓嘅玩具！為大家介紹 2023「昔事」累積系列賽 -「奶茶走貓」！

「昔事」，取英文「SIX」六之意思，藉活動一同懷緬香港情懷，六場賽事七面獎牌，儲齊一套拼出兒時玩伴「七巧板」，剛巧2023四字相加起來總數是「七」。

而當中凡於2023年內最終能成功挑戰「2023公里」的參加者，皆可獲得獨一無二特「珍藏磁石底板」，七塊併起來成為完整無缺，極具收藏價值，絕對是2023年必定收藏的獎牌之一！

全年每場都富有特色，第四場係大人們都回憶滿滿嘅嘅「再見螢火蟲果汁糖」，為大家介紹 2023「昔事」累積系列賽 -「一年容易又中抽」！

去年五湖選址九龍區，今年決定轉戰港島！除了虛擬賽，更會舉辦實體版的港島版「香港五湖2023」！2023年不如大朋友小朋友全家一齊認識和見證香港的歷史，並一同享受著香港水塘的獨特景緻，是屬於香港獨有的景緻！

報名「親子組」更會自動獲贈「CaptainVL 親子體驗班」參加資格，參加者能夠親身與Captain VL一齊行山，一邊享受大自然景色，一邊親身與隊長一齊分享行山樂趣，「親子體驗班」日期定於8月20日，時間早上十時，詳情會於8月初經電郵與各報「親子組」的家庭聯絡。

除了既親民和富特色的「親子組」6公里路線，同時也設計了一條適合夏天及充滿挑戰性的「挑戰組」路線16公里路線，整條路線雖然沒有途經山峰，但有一定爬升和技術路段，非常有挑戰性的路線！

8月好多人怕熱而逃避運動和放棄日常訓練，相信不少山友跑友年尾都報了不少大賽，毅行者、TransLantau、Golden100、Coros50等等，賽事堆積在10月和11月，如果等到天氣轉涼才開始訓練，您認為真的趕得上？不如今天就訂下一個目標俾自己，係8月份重啟訓練，以累積爬升作為準備各賽事的訓練，重新裝備好自己讓自己狀態再創「巔峰」！

今次不像以往般設計一條路線讓大家去挑戰，而係一個由參加者自行規劃嘅「8月爬升挑戰」！係8月份內挑戰指定爬升高度來決定最終獲得的獎牌！更可挑戰成為男女子頭三位！贏取「極」豐富獎品！

「昔事」，取英文「SIX」六之意思，藉活動一同懷緬香港情懷，六場賽事七面獎牌，儲齊一套拼出兒時玩伴「七巧板」，剛巧2023四字相加起來總數是「七」。

而當中凡於2023年內最終能成功挑戰「2023公里」的參加者，皆可獲得獨一無二特「珍藏磁石底板」，七塊併起來成為完整無缺，極具收藏價值，絕對是2023年必定收藏的獎牌之一！

全年每場都富有特色，第三場係大人同小朋友夏天都熱愛嘅「雪糕車」，為大家介紹 2023「昔事」累積系列賽 -「糕糕糕」！

籌得的款項將支持WFO共融訊息學校推廣計劃 加入我們的慈善活動，推廣包容和社會影響力！ 支持推廣共融社會訊息，聯手支持WFO的學校工作坊計劃，賦予下一代創造更有同理心的社會。現在就報名， 一同改變未來！

「昔事」，取英文「SIX」六之意思，藉活動一同懷緬香港情懷，六場賽事七面獎牌，儲齊一套拼出兒時玩伴「七巧板」，剛巧2023四字相加起來總數是「七」。

而當中凡於2023年內最終能成功挑戰「2023公里」的參加者，皆可獲得獨一無二特「珍藏磁石底板」，七塊併起來成為完整無缺，極具收藏價值，絕對是2023年必定收藏的獎牌之一！

全年每場都富有特色，第二場係家傳戶曉嘅「萬壽無疆」，為大家介紹 2023「昔事」累積系列賽 -「夠薑追我」！

「昔事」，取英文「SIX」六之意思，藉活動一同懷緬香港情懷，六場賽事七面獎牌，儲齊一套拼出兒時玩伴「七巧板」，剛巧2023四字相加起來總數是「七」。

而當中凡於2023年內最終能成功挑戰「2023公里」的參加者，皆可獲得獨一無二特「珍藏磁石底板」，七塊併起來成為完整無缺，極具收藏價值，絕對是2023年必定收藏的獎牌之一！

全年每場都富有特色，首場係人見人愛嘅「大白兔糖」，為大家介紹 2023「昔事」累積系列賽 -「鴻兔大跑」🐰！

龍脊、柏架山、紫羅蘭山、西高山，這些熟悉的山峰，相信大部分的山友都行過。但雲枕山，哥連臣山、聶歌信山、金馬倫山呢？就算是柏架山，有沒有試過在野豬徑位置上山？有沒有想過一次過行幾個港島的山峰？甚至一次過挑戰十二個？

由東至西，土地灣起步，一路向西走，跨越港島十二個山峰！

路線均以大潭郊遊徑、港島徑和衛奕信徑為骨幹去設計，沿途欣賞到維港獨有的醉人景色，特別於黃昏時段於小馬山、紅香爐峰或東岸公園欣賞日落景色！

讓我們在路程中享受大自然美景，同時穿梭香港古今，從歷史維城界石跑到摩登現代建築！

荔枝窩，一個平日行山跑山時常經過的中途站。對您來說，荔枝窩可能是一個很隱世，一個「山旮旯」地方。又可能您第一次聽是因為「緣路山旮旯」這電影。

掌櫃機緣巧合下與此地方結緣，一年前決定以「荔枝窩」為主題設計一個「運動 x 體驗文化活動」！

為何每次都要待失去了，才懂珍惜？ 「珍」相並非沉沒在大海，而是永遠「寶」存在香港人心裡。 身體力行，用雙腿去緬懷珍寶，一起見證失去了「珍寶」的南區，失去了珍貴寶藏的南區。

日本富士五湖剛剛完結，曾挑戰成功的隊長VL和悅跑掌櫃小K在一次談及日本超馬賽事的交流中，一齊設計了一條屬於香港人的「香港五湖」路線！有「五湖」當然不少得「四湖」一個較短和入門的版本！

首個賽事正直新年，主題當然是「老虎」！由路線到分組，禮品到獎項，掌櫃都希望做到最好，將老虎的元素融入賽事，同時透過賽事讓參賽者更深認識香港大嶼山的景點！

極地同行多年來積極舉辦活動鼓勵傷健成友，互相學習和關顧。過去曾多次組織傷健混合隊伍，一同勇闖戈壁沙漠及吉爾吉斯高原極地，目標明確，就是要讓傷健同心，在旅程中無分階級，達致恆久的傷健共融，互相鼓勵，日後更能一起貢獻社會。